Sintomi della Gonartrosi

Dolore Articolare
Uno dei sintomi più comuni della gonartrosi è il dolore, generalmente descritto come “sordo” e di tipo meccanico.
Questo dolore si manifesta tipicamente durante il movimento del ginocchio, migliorando con il riposo.
All’inizio, il dolore può comparire solo dopo sforzi prolungati o intensi, ma con l’avanzare della patologia può diventare costante,
colpendo anche a seguito di azioni quotidiane come alzarsi da una sedia o scendere dall’auto.

Rigidità e Gonfiore
Un altro segno distintivo della gonartrosi è la rigidità articolare, che si manifesta principalmente nei movimenti iniziali.
Tale rigidità può essere accompagnata da gonfiore nella zona del ginocchio, un fenomeno dovuto alla sovrapproduzione di liquido sinoviale,
con conseguente “versamento articolare” che limita ulteriormente la mobilità.
Il Dr. Gary Gambassi sottolinea come questo versamento possa rendere anche semplici attività quotidiane estremamente difficoltose.

Diagnosi Precoce e Trattamenti

Importanza della Diagnosi Precoce
La diagnosi precoce della gonartrosi è fondamentale. Intervenire tempestivamente può consentire un approccio più conservativo, favorendo trattamenti non invasivi e rallentando la progressione della malattia.

Terapie Conservativa
Inizialmente, si adottano trattamenti mirati a ridurre i sintomi e preservare la funzionalità articolare. Il Dr. Gambassi suggerisce un percorso terapeutico che può includere:
• Fisioterapia, per migliorare la flessibilità e rinforzare i muscoli intorno al ginocchio.
• Infiltrazioni e trattamenti farmacologici: l’iniezione di acido ialuronico o corticosteroidi può ridurre l’infiammazione e migliorare la lubrificazione
dell’articolazione, offrendo sollievo dal dolore.

Trattamenti Chirurgici per Fasi Avanzate
Se la gonartrosi è in fase avanzata e i trattamenti conservativi non risultano sufficienti, si considera l’opzione chirurgica. Oggi sono disponibili tecniche innovative di chirurgia protesica mini-invasiva, come quelle robot-assistite, che il Dr. Gary Gambassi adotta per garantire interventi estremamente precisi. Questi interventi offrono vantaggi significativi, riducendo i tempi di recupero e consentendo ai pazienti di tornare più rapidamente alle loro attività quotidiane.

Come Prevenire o Rallentare la Gonartrosi

Attività Fisica Adeguata
Una delle misure preventive per rallentare l’insorgenza della gonartrosi è mantenere uno stile di vita attivo, evitando però attività fisiche che sovraccaricano le articolazioni. Gli sport che comportano impatti elevati e movimenti bruschi – come calcio, rugby, corsa e tennis – possono aumentare il rischio di danni articolari. Al contrario, sport a basso impatto come nuoto, ciclismo, yoga e pilates, o attività leggere come nordic walking e tai chi, contribuiscono a preservare la salute delle articolazioni e la loro funzionalità.

Alimentazione e Peso Corporeo
Un’alimentazione equilibrata è essenziale per la salute delle articolazioni. Secondo il Dr. Gambassi, una dieta ricca di nutrienti benefici, come le vitamine A, C, K e B12 e gli Omega-3, può contribuire a mantenere le articolazioni in salute.
Al contrario, l’eccesso di proteine animali, alcol, caffè e sale può rappresentare un rischio, favorendo il deterioramento osseo e articolare.

Inoltre, il sovrappeso e l’obesità sono fattori di rischio per l’artrosi: ogni chilo in eccesso rappresenta un sovraccarico per le articolazioni del ginocchio, accelerando il processo degenerativo. Dimagrire, se necessario, può ridurre significativamente il rischio di gonartrosi e alleviare i sintomi
nei pazienti già affetti.

Postura e Sforzi Fisici
Infine, è importante prestare attenzione alla postura e agli sforzi prolungati o eccessivi. Il lavoro che richiede di mantenere una posizione fissa o di caricare costantemente il ginocchio può danneggiare le articolazioni nel tempo.
Anche evitare la sedentarietà è cruciale: lunghi periodi di inattività possono contribuire alla rigidità articolare, esacerbando i sintomi della gonartrosi.

Conclusioni: La Gonartrosi e l’Approccio del Dr. Gary Gambassi

Il Dr. Gary Gambassi – chirurgo ortopedico specializzato in patologie del ginocchio e dell’anca – offre un percorso terapeutico completo per i pazienti affetti da gonartrosi. La gestione di questa patologia passa dalla diagnosi precoce e da terapie personalizzate, fino all’intervento chirurgico,
con l’obiettivo di migliorare la qualità della vita dei pazienti e preservarli dal dolore e dalla limitazione funzionale